Питання з тегом 'bmi'

Я занадто затягніть його стільки, скільки я можу я відчуваю це, коли я майже закінчив, наскільки міцніше відчуває. Дозволяє мені знати, я роблю це правильно. І це звучить не погано. Скільки повторень в сеті ви робите? ...
25

Яке взуття потрібно для того, щоб бігати по піску?

Бігати по піску на пляж повинен бути складніше для м'язи ніг і, можливо, менш напружений на суглоби. Яке взуття краще всього підходять для цього? Нормальні кросівки? ...
22 черв. 2015 р., 09:24:42
25

Моя рутина негативно впливає на мене?

Я 15-річний хлопець, і я почав працювати приблизно 6 місяців тому. Однак мені вдалося придбати пару гантелей на початку квітня, і працюєте з ними досі. Моє питання, чи Є мої наступні процедури жодних побічних ефектів на мене? Також я читав, що м'язи пресу працюють в Конверс(?) на поперек і спину в цілому. Так чи достатньо поперек роботи в моєму житті, порівняно з іншими? Я розминку близько 5 хвилин на місці біг/стрибки/стрибки на скакалці і робити навколо динамічного розтягування для всіх основних груп м'язів. Тіла плеча активний ...
23 лют. 2012 р., 04:27:43
35

Як набрати силу і м'язову силового тренування твістер?

Я роблю силові тренування твістер за останні 3 місяці, і я помітив, що я набирає силу, а не м'язи (груди і руки). Для тренування я використовую 30 кг потужність твістер. Я тільки що купив 60кг, але я не можу зігнути його на всіх. У вас є конкретні звичайної тренування (використовуючи тільки потужність твістер), призначені для грудей, рук і спини? ...
8 жовт. 2018 р., 16:46:20
30

Будь ласка, повідомте мені про зниження мій надмірна вага, я дуже засмучений і розгублений

Я дуже пригнічена з моїм надмірною вагою і втратив упевненість в собі. Часом я відчуваю, що я хочу померти. Не можу носити те, що мені подобається і хочеться. Будь ласка, допоможіть мені з моїм втрата ваги подорож, яку я почав ходити щоденний протягом 2-3 км. Я в 82 кг з висотою 5.6, вік 30 років, самотня жінка, що ніколи не була заміжня. Я хочу бути в 69-70 кг для мого зросту. Спосіб життя: дуже неспокійним з навантаженням від 10 ранку до 7 вечора Крім того, я трохи заплутався, які з них більш ефективні, тренування в тренажерному залі (бігова дорі ...
13 лют. 2018 р., 13:47:29
29

Лавка ширина натиснути зчеплення?

У мене довгі руки і було цікаво, що оптимальна позиція для мого хвата при жимі лежачи. З кінчиком пальця до пальця я вимірюю 6'6". В даний час я лавку з моїм кільцем палець вишикувалися на смузі. Цікаво, якщо це занадто широко, або якщо я можу спокійно піти з широким хватом. ...
17 січ. 2018 р., 11:16:29
27

Вплив марихуани на тренування

Це турбує мене на деякий час. З-за жорстких дієт, практично ніхто з тих, хто тренується дозволено пити будь-який алкоголь. Пару моїх знайомих звернувся до марихуани, щоб дізнатися, що в п'ятницю ввечері висока. Тепер мені цікаво, який вплив марихуани на прогрес користувача? ...
10 черв. 2015 р., 04:43:16
26

Оста-Червоний Добавки

Я досліджував в Оста-Червоний добавки онлайн. З відгуків я читав, вони, здається, відмінно підійде для побудова сухий м'язової маси без утримання води або потенційних побічних ефектів, які зазвичай пов'язані зі стероїдами. Це ефективний suppplement? І я повинен бути приймаючи будь-які інші доповнення або прийняття будь-яких попередніх попереджень одночасно. Спасибі. ...
29 жовт. 2011 р., 19:33:41
37

М'язи допомагають опустивши руку

Які м'язи працюють якщо я опускаю руку? Це не може бути дельтоподібного, як передній і бічний підйом використовувати deltiod. Але допустимо, я з ніг на голову і опускаю руку, що м'язи у мене вийде? Як трицепси навпаки біцепса, що є протилежним до дельтоподібного? ...
29 вер. 2016 р., 05:56:53
33

Біль у нозі після сидіння занадто довго?

Я помітив, що коли я сиджу на місці занадто довго говорити 8 годин мої ноги починають хворіти. У проміжках двічі або тричі, я роблю перерву і ходити, хоча це дуже мало. Тепер чому це відбувається? Крім того, це свідчить про поганому фізичному здоров'ї? Редагувати: я 17 річний чоловік УГ. Єдиною формою фізичних вправ я отримую від гри на свіжому повітрі. ...
7 лип. 2019 р., 13:06:15
32

Від 5 до 6 разів тренування в тиждень занадто багато для м'язів, щоб відновити?

Після того, як мій час в армії (5 місяців), я поправилась на 6кг. Мої звички в їжі загубився і я їла все і в будь-який час. Тепер я придбав багато живота жир, але коли я дивлюся на моє тіло я не дивлюся, що тонкі більше.. тепер я знову з моєї тренування станцюємо (3 рази в тиждень). 1х у нас є витривалість і тренування витривалості і 2х основних станцюємо техніки.. Тепер я хотів би почати з фітнес в спортзалі на інші мої вільні дні, крім одного дня на вихідні. Я хочу зробити деякі підняття тягарів, щоб отримати деякі м'язи. Це ...
4 трав. 2015 р., 13:27:51
34

Хіба величина вашого зчеплення на бар підтяжки впливають на те, наскільки важко чи легко робити підтягування

Я роблю підтягування chinups в моєму гаражі весь час. Я роблю їх на металеву балку, яка проходить по стелі і допомагає утримувати до другого поверху. Це я испускаю промені, так що моя рука ніколи не зовсім ідеальна, але у мене немає з цим проблем. Якби я був більш класичний бар, б кількість повторень можна збільшити? Просто цікаво. ...
18 січ. 2015 р., 11:46:25
32

Присідання & овес,дієти і м'язової маси

Мені от цікаво, якщо я міг би зробити звичайні присідання, а не присідання з вагою (тому що у мене нічого немає спортзалу поруч) Я хочу побудувати велику дупу, але я чув, що він не буде працювати, якщо у вас немає ваги і правильного харчування, і це може зробити ваш зад менше, а не ..ну у мене є план дієти, просто немає ваг.. які пропозиції.? ...
27 лист. 2012 р., 07:24:27
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil